ΠΛΑΙΣΙΩΣΤΕ ΤΟΝ ΣΥΛΛΟΓΟ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟ ΤΩΝ ΣΧΟΛΕΙΩΝ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΑΣ!!!
Τελευταία νέα

Παρασκευή, 20 Μαΐου 2016

Το πρόγραμμα των ολοήμερων σχολείων από τον Σεπτέμβριο


9

Το πρόγραμμα των ολοήμερων σχολείων από τον Σεπτέμβριο


Το πρόγραμμα των ολοήμερων σχολείων από τον Σεπτέμβριο
Δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβέρνησης (ΦΕΚ 1324 τΒ 11-5-2016) η υπουργική απόφαση για το πρόγραμμα του ενιαίου τύπου Ολοήμερου Δημοτικού σχολείου που θα ισχύσει από το επόμενο σχολικό έτος.
Ωρολόγιο Πρόγραμμα
ΩΡΕΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑ
08.00 – 08.10 10′ Υποδοχή μαθητών
08.10 – 09:40 90′ 1η διδακτική περίοδος
09:40 – 10:00 20′ Διάλειμμα
10:00 – 11:30 90′ 2η διδακτική περίοδος
11:30 – 11:45 15′ Διάλειμμα
11:45 – 12:25 40′ 5η διδακτική ώρα
12:25 – 12:35 10′ Διάλειμμα
12.35 – 13:15 40′ 6η διδακτική ώρα (Λήξη υποχρεωτικού προγράμματος)
13:15 – 13:20 5′ Μετάβαση
μαθητών Ολοήμερου στην αίθουσα σίτισης
13:20 – 14:00 40′ 1η ώρα Ολοήμερου Προγράμματος (Σίτιση)
14:00 – 14:15 15′ Διάλειμμα
14:15 – 15:00 45′ 2η ώρα Ολοήμερου Προγράμματος (μελέτη – προετοιμασία)
15:00 – 15.15 15′ Διάλειμμα
15.15 – 16:00 45′ 3η ώρα Ολοήμερου Προγράμματος (επιλογή διδακτικού αντικειμένου ΤΠΕ, Αθλητισμός, Αγγλικά, Εικαστικά, Μουσική, Θεατρική Αγωνή, Πολιτιστικοί Όμιλοι Δραστηριοτήτων).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Άρχισε η ανακύκλωση γυαλιού στον Δήμο Βόλου «Θ»

Άρχισε η ανακύκλωση γυαλιού στον Δήμο Βόλου «Θ»


Ολοκληρώθηκε η τοποθέτηση των 50 κωδώνων για την ανακύκλωση γυαλιού σε επιλεγμένα σημεία στο πολεοδομικό συγκρότημα Βόλου – Νέας Ιωνίας και τις Δημοτικές Ενότητες. Το προσεχές διάστημα θα αρχίσει εκστρατεία ενημέρωσης των δημοτών για την ανακύκλωση γυαλιού από την Αντιδημαρχία Καθαριότητας, με στόχο το εγχείρημα να έχει επιτυχία.
Ουσιαστικά πρόκειται για επέκταση της ανακύκλωσης στον Δήμο Βόλου και στο γυαλί, με την αρμόδια αντιδήμαρχο Καθαριότητας Βιολέτα Καντόλα να αναφέρει πως «πλέον οι 50 μπλε κώδωνες έχουν τοποθετηθεί σε όλα τα σημεία που επελέγησαν. Κυρίως, βρίσκονται πλησίον καταστημάτων υγειονομικού ενδιαφέροντος για την καλύτερη εξυπηρέτησή τους» προσέθεσε η ίδια.
Να αναφερθεί ότι στον Βόλο έχουν τοποθετηθεί 17 κώδωνες, στη Νέα Ιωνία 8, στη Νέα Αγχίαλο 6, στην Πορταριά 10, στην Αγριά 7 και στην Αισωνία 2.
Σύμφωνα με τον προγραμματισμό αναμένεται την καλοκαιρινή περίοδο να παραληφθούν από την Ελληνική Εταιρεία Ανακύκλωσης επιπλέον 14 κώδωνες ανακύκλωσης γυαλιού, οι οποίοι θα τοποθετηθούν σε Αλυκές, Άναυρο και Άλλη Μεριά.
Αναλυτικά τα σημεία που βρίσκονται οι κώδωνες ανά δημοτική ενότητα, έχουν ως εξής:
-Βόλος: Κοραή – Ιάσονος, Κ. Καρτάλη – Ιάσονος, Ογλ – Κονταράτου, Γκλαβάνη – 28ης Οκτωβρίου, Γαλλίας – Αντωνοπούλου, Πλαστήρα – Αιολίδος, Ξενοφώντος – Θρακών – Ορφανοτροφείου, Κροκίου – Παπακυριαζή, Φερών – Σαρανταπόρου, Παγασών – Μητρ. Γρηγορίου, Λαχανά – Γιαννιτσών, Π. Μελά – Ερμού – Δημητριάδος, Δημητριάδος – Τσοποτού, Νεαπόλεως – Νοταρά, Γαρέφη – Βόλτου – Αθανασάκη, Δημ. Πολιορκητού – Αγίου Δημητρίου, Αναλήψεως – Παγασών.
-Ν. Ιωνία: Μ. Μερκούρη – Πολυτεχνείου, Ελλησπόντου – Μαιάνδρου, Μαιάνδρου – Λεωφόρου Ειρήνης, Φυτόκου – Ανδρέα Κάλβου, Παρασκευοπούλου – Κονδύλη,, Ελλησπόντου – Αδραμυτίου, Φιλαδελφείας – Κάδμου, Μυτιλήνης – Χαλκηδόνος.
-Αισωνία: Πλατεία Διμηνίου, πλατεία Σέσκλου.
-Ν. Αγχίαλος: Ελληνικής Αεροπορίας – Σταυρίδη, Ευλογημένου – Καζνέτη, Ελληνικής Αεροπορίας – Παπαδοπούλου, Βασιλειάδου- Ελευθερίας, πλατεία Μικροθηβών, πλατεία Αϊδινίου.
-Πορταριά: Πλατεία Αλλης Μεριάς, πλατεία Αγίου Ονουφρίου, Ρέμβη, πλατεία Πορταριάς, Ξενοδοχείο Ξενία Πορταριάς, πάνω πάρκινγκ Πορταριάς, πλατεία Μακρινίτσας, Ξενοδοχείο Stevalia Μακρινίτσας, Σταγιάτες (επαρχιακή οδός Πορταριάς).
Αγριά: Δημοκρατίας (Βερόπουλος), Δημοκρατίας (Daleste), Δράκειας (τρίγωνο προς Δράκεια), επαρχιακή οδός Αγριάς – Μηλεών (ΕΨΑ), πλατεία Κάτω Λεχωνίων, πάρκο ΟΣΕ (Ανω Λεχώνια), τέρμα λεωφορείου (Πλατανίδια).
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ ΣΤΗ "ΔΙΑΚΟΝΙΑ" ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΓΚΗ

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ ΣΤΗ "ΔΙΑΚΟΝΙΑ" ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΓΚΗ




Μετά από πρόταση της Διοικητικής Επιτροπής του Σταθμού Πρώτων Κοινωνικών Βοηθειών της Ι. Μ. Δημητριάδος "ΔΙΑΚΟΝΙΑ", το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Συμπαραστάσεως Κρατουμένων Βόλου "Ο ΕΣΤΑΥΡΩΜΕΝΟΣ", αποφάσισε να δώσει την δυνατότητα στους απόρους συμπολίτες μας που επιθυμούν να προμηθευτούν μια λογική ποσότητα από τα είδη που διαθέτει η "ΔΙΑΚΟΝΙΑ"(ενδύματα, υποδήματα, παιχνίδια κ.α.) να προσέλθουν την Πέμπτη 26 Μαΐου 2016 από την 10η πρωϊνή μέχρι την 13η απογευματινή - στον εκθεσιακό χώρο του Σταθμού (Γεωργίου Καρτάλη 9 - στο εκκλησάκι του Αγίου Εφραίμ) - για να παραλάβουν τα αναγκαία επιδεικνύοντας μόνον την αστυνομική τους ταυτότητα.  ΔΕΝ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΔΕΚΤΟΙ:1.  Όσοι περιλαμβάνονται στον κατάλογο της "ΔΙΑΚΟΝΙΑΣ" και ήδη εξυπηρετούνται κατά τακτά χρονικά διαστήματα από τον Σταθμό. 2.  Όσοι διαθέτουν πάγκους με μεταχειρισμένα ενδύματα στις λαϊκές αγορές.  3.  Όσοι δεν θα έχουν μαζί τους αστυνομική ταυτότητα ή διαβατήριο ή κάρτα παραμονής στην Ελλάδα. 
ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΗ  Επειδή κάποιοι συμπολίτες μας δεν έχουν τα απαραίτητα έγγραφα και πιστοποιητικά που ζητά η Γραμματεία της "ΔΙΑΚΟΝΙΑΣ" - για να καταγραφούν στους καταλόγους των επισκεπτών της και να λαμβάνουν κάθε τρίμηνο τα αναγκαία - αλλά έχουν πραγματική ανάγκη να προμηθευτούν κάποια μεταχειρισμένα είδη για τα μέλη των οικογενειών τους, ο "Ε" τους δίνει την δυνατότητα να προσέλθουν και να ικανοποιήσουν αυτή την ανάγκη την Πέμπτη 26/05/2016 (10:00 π.μ. - 13:00 μ.μ.).

Εκ του Δ.Σ. 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Παρουσιάζεται σήμερα στο «Ξενία» το πρώτο βιβλίο του Βολιώτη σκιτσογράφου Δ. Δημαρέλου

Παρουσιάζεται σήμερα στο «Ξενία» το πρώτο βιβλίο του Βολιώτη σκιτσογράφου Δ. Δημαρέλου


Σ02 Φ2 (ΝΑ ΜΠΕΙ ΠΛΑΙΣΙΟ)
«Θέλω να σκίσω το εκλογικό μου δικαίωμα» είναι ο τίτλος του πρώτου βιβλίου του Βολιώτη σκιτσογράφου Δημήτρη Δημαρέλου, το οποίο θα παρουσιαστεί σήμερα Παρασκευή, στις 19.00, στο Yacht Club του ξενοδοχείου «Ξενία». Πρόκειται για μια συλλογή με τις 30 καλύτερες γελοιογραφίες του Βολιώτη σκιτσογράφου, τις σημαντικότερες στιγμές που κατέγραψε με το πενάκι του τη χρονιά που μας πέρασε, στην κοινωνική και πολιτική σκηνή της χώρας.
Το βιβλίο του «Θέλω να σκίσω το εκλογικό μου δικαίωμα» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις «Μέθεξις».
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Στο Βόλο η 1η Πανθεσσαλική Ιερατική Σύναξη

Στο Βόλο η 1η Πανθεσσαλική Ιερατική Σύναξη


synedriako
Η 1η Πανθεσσαλική Ιερατική Σύναξη θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 23 Μαΐου, στις 10π.μ. στο Συνεδριακό Κέντρο Θεσσαλίας. Η Ιερατική Σύναξη συγκαλείται για πρώτη φορά και φέρνει κοντά τους Επισκόπους και τον Ιερό Κλήρο των θεσσαλικών Μητροπόλεων, με σκοπό την από κοινού αντιμετώπιση καίριων ποιμαντικών προβλημάτων.
Την πρώτη αυτή Σύναξη θα τιμήσουν με την παρουσία τους ο Αρχιεπίσκοπος Αθηνών & Πάσης Ελλάδος  Ιερώνυμος Β΄, οι  Μητροπολίτες Σταγών καί Μετεώρων  Σεραφείμ, Λαρίσης & Τυρνάβου Ιγνάτιος, Ελασσώνος  Χαρίτων, Θεσσαλιώτιδος & Φαναριοφερσάλων Τιμόθεος και Τρίκκης & Σταγών κ. Χρυσόστομος, καθώς και πολυπληθείς αντιπροσωπίες Κληρικών από τις αντίστοιχες Ιερές Μητροπόλεις.
Σύμφωνα με το πρόγραμμα, μετά την εναρκτήρια Δέηση, θα προσφωνήσει ο φιλοξενών Μητροπολίτης Δημητριάδος  Ιγνάτιος, θα χαιρετήσουν οι φιλοξενούμενοι Ιεράρχες και ο Μακαριώτατος θα κηρύξει την έναρξη των εργασιών της συνάξεως.
Το γενικός θέμα της Συνάξεως θα είναι: «Ο Ορθόδοξος Κληρικός: ποιμένας και λειτουργός στο σύγχρονο κόσμο».
Επ’ αυτού θα εισηγηθούν: ο Πρωτ. Αδαμάντιος Αυγουστίδης, Γενικός Αρχιερατικός Επίτροπος και Γενικός Διευθυντής στο «Ίδρυμα Ποιμαντικής Επιμορφώσεως» της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών, Αναπληρωτής Καθηγητής Θεολογικής Σχολής Αθηνών, Ψυχίατρος και ο Πρωτ. Βασίλειος Καλλιακμάνης, Καθηγητής Θεολογικής Σχολής Α.Π.Θ.
Θα ακολουθήσει συζήτηση επί των εισηγήσεων και η καταληκτήρια προσλαλιά από τον Αρχιεπίσκοπο Ιερώνυμο.
Κλειστά τα γραφεία της Ιεράς Μητροπόλεως
Την Δευτέρα 23 Μαΐου, ημέρα διεξαγωγής της 1ης Πανθεσσαλικής Ιερατικής Συνάξεως, οι διοικητικές Υπηρεσίες και το Γραφείο Γάμων της Ιεράς Μητροπόλεως Δημητριάδος, που στεγάζονται στο Συνεδριακό Κέντρο Θεσσαλίας, στα Μελισσιάτικα, θα παραμείνουν κλειστά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Εκδηλώσεις για το έργο του Αλέξανδρου Μωραϊτίδη σε Βόλο και Σκιάθο

Εκδηλώσεις για το έργο του Αλέξανδρου Μωραϊτίδη σε Βόλο και Σκιάθο


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Δυνατός σεισμός 4 Ρίχτερ στον Παγασητικό – Ταρακουνήθηκε ολόκληρη η Μαγνησία

Δυνατός σεισμός 4 Ρίχτερ στον Παγασητικό – Ταρακουνήθηκε ολόκληρη η Μαγνησία

20 Μαΐου 2016, 11:59
χωρίς τίτλο
Σεισμική δόνηση ταρακούνησε πριν από λίγο το Βόλο και την ευρύτερη περιοχή της Μαγνησίας. Ο σεισμός σημειώθηκε στις 11:45 και είχε ένταση 4 Ρίχτερ. Το επίκεντρο εντοπίστηκε στον Παγασητικό Κόλπο, 12 χιλιόμετρα νότια- νοτιοανατολικά του Βόλου, με εστιακό βάθος 5 χιλιόμετρα. Η δόνηση έγινε ιδιαίτερα αισθητή προκαλώντας ανησυχία στους κατοίκους της πόλης.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Δευτέρα, 9 Μαΐου 2016

ΜΕΓΑΛΗ ΕΡΕΥΝΑ! Το φυτό που παράγει η Ελλάδα και βοηθάει στη θεραπεία του Πάρκινσον...

 

Τα τελευταία χρόνια έχει έρθει στη δημοσιότητα στη χώρα μας ο κρόκος ή αλλιώς σαφράν ή ζαφορά. Σίγουρα θα έχετε ακούσει σε κάποιο μέσο μαζικής ενημέρωσης για τις ευεργετικές ιδιότητες του κρόκου Κοζάνης. Στη χώρα μας ο κρόκος έχει λάβει δημοσιότητα, διότι παράγουμε τον καλύτερο ίσως κρόκο παγκοσμίως. Ο κρόκος έχει πανάρχαια παρουσία στην Ελλάδα. Στην Κνωσσό βρέθηκε τοπογραφία που απεικονίζει τελετουργική συλλογή κρόκου, η οποία χρονολογείται στα 1700 π.Χ. Οι Κυκλάδες είναι ο μόνος τόπος στην Ελλάδα όπου ο κρόκος χρησιμοποιείτο αδιάκοπα από τις γυναίκες που τον συλλέγουν από τα βουνά. Στην Κρήτη, ενώ ο κρόκος καλλιεργούταν ως τα τέλη του περασμένου αιώνα, σήμερα είναι πολύ δύσκολο να συναντήσεις κάποιους που συλλέγουν κρόκο. Τον 17ο αιώνα άρχισε η καλλιέργεια του κρόκου στην Κοζάνη, όπου το φυτό δεν ήταν γνωστό. Γενικά ούτε στη Μακεδονία ούτε στη Θράκη υπάρχει κάποια μαρτυρία για την ύπαρξη του φυτού στην αρχαιότητα ή και στα νεότερα χρόνια.
Ιστορικά, ο κρόκος έχει χρησιμοποιηθεί ως αφροδισιακό, εφιδρωτικό, κατά του μετεωρισμού (προληπτικό των αερίων) και εμμηναγωγό (φέρνει έμμηνορύση). Στην Ιαπωνία ο κρόκος τοποθετείται σε κάψουλα και χρησιμοποιείται ως βοηθητικό ύπνου και στη θεραπεία της ασθένειας του Πάρκινσον. Η σύγχρονη έρευνα δείχνει ότι ο κρόκος μπορεί να παρέχει προστασία κατά του καρκίνου, της απώλειας μνήμης, της καρδιοπάθειας και της φλεγμονής. Ο κρόκος περιέχει ένα σκούρο πορτοκαλί υδατοδιαλυτό καροτένιο που ονομάζεται κροκίνη και είναι υπεύθυνο για το χρυσαφί χρώμα του. Τα καροτένια είναι συνήθως λιποδιαλυτά, αλλά η κροκίνη είναι ένα υδατοδιαλυτό καροτένιο. Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές επιδράσεις, που εξηγούν την ιστορική χρήση του κρόκου στη θεραπεία του καρκίνου.
Η κροκίνη έχει βρεθεί ότι προκαλεί απόπτωση (προγραμματισμένο κυτταρικό θάνατο) σε έναν αριθμό διαφορετικών τύπων ανθρώπινων καρκινικών κυττάρων, όπως μυϊκούς όγκους, καρκίνο του ήπατος και λευχαιμία. Επιπλέον, σε μελέτες που διεξήχθησαν στην Κίνα, ο κρόκος έχει δείξει αντικαρκινική δράση κατά πολλών καρκίνων, όπως της λευχαιμίας, καρκινώματος των ωοθηκών, αδενοκαρκινώματος του κόλου εντέρου, ραβδομυοσάρκωμα, σάρκωμα μαλακών ιστών, και έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για προστασία από καρδιαγγειακή ασθένεια και ηπατίτιδα και για να προάγει υγιή ανοσία. 
Ερευνητές στο Μεξικό που έχουν αξιολογήσει το εκχύλισμα κρόκου ως ένα δυνητικό αντικαρκινικό παράγοντα, έχουν ανακαλύψει ότι το εκχύλισμα κρόκου και κάποια από τα ενεργά συστατικά του έχουν την ικανότητα να αναχαιτίζουν ανθρώπινα κακοήθη κύτταρα. Όχι μόνο ο κρόκος αναχαιτίζει τα κύτταρα που έχουν γίνει καρκινικά, αλλά δεν έχει τέτοια επίδραση στα φυσιολογικά κύτταρα και στην πραγματικότητα διεγείρει το σχηματισμό τους καθώς και το σχηματισμό των λεμφοκυττάρων (ανοσοποιητικών κυττάρων που καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα). Μια πρόσφατη μελέτη σε ζώα εξήγησε την αιτία γι’ αυτό. Σε αυτή τη δοκιμή, σε μια ομάδα ποντικών δόθηκε ένα εκχύλισμα νερού με κρόκο για πέντε μέρες, ενώ η άλλη ομάδα υπηρετούσε ως ομάδα ελέγχου. Τα ποντίκια έπειτα εκτέθηκαν σε γενοτοξίνες (παράγοντες που είναι ικανοί να μεταλλάσσουν το κυτταρικό DNA και να προκαλούν καρκίνο). Στα ποντίκια που λάμβαναν κρόκο, ο κρόκος παρείχε σημαντική προστασία, μειώνοντας σημαντικά τη βλάβη που έγινε στις κυτταρικές μεμβράνες και στα άλλα λιπώδη μόρια, ενώ αύξησε τα ηπατικά ένζυμα και τα αντιοξειδωτικά (ιδιαίτερα τη μειωμένη γλουταθειόνη) που είναι υπεύθυνα για την αποβολή των καρκινογόνων από το σώμα.
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το εκχύλισμα κρόκου, ιδιαίτερα η κροκίνη, προάγει τη μάθηση και τη μνήμη σε πειραματόζωα. Βασισμένοι σε αυτή την έρευνα, οι επιστήμονες ελπίζουν ότι ο κρόκος μπορεί να είναι χρήσιμος ως θεραπεία της σχετιζόμενης με την ηλικία νοητικής βλάβης.
Ο κρόκος έχει δείξει επίσης προστατευτικές επιδράσεις κατά της καρδιοπάθειας. Όταν σε 20 ανθρώπους – 10 υγιή άτομα και 10 άτομα με καρδιαγγειακή ασθένεια – δόθηκαν 50 mg (λιγότερο από 1/4 του κουταλιού του γλυκού) κρόκου διαλυμένου σε 100 ml γάλακτος δυο φορές την ημέρα, η ευαισθησία της χοληστερίνης τους να καταστρέφεται από τις ελεύθερες ρίζες μειώθηκε κατά 57% στα υγιή άτομα και κατά 64% στα άτομα με καρδιαγγειακή ασθένεια.
Η παραδοσιακή χρήση του κρόκου στη θεραπεία της οξείας και χρόνιας φλεγμονής έχει κερδίσει πρόσφατα επιστημονική υποστήριξη. Σε μελέτες σε ζώα το εκχύλισμα κρόκου παρείχε μέτρια ανακούφιση του πόνου στην οξεία φλεγμονή και αντιφλεγμονώδεις  επιδράσεις στη χρόνια φλεγμονή.
Ο κρόκος μπορεί επίσης να αντικαταστήσει μερικά από τα συνθετικά πρόσθετα τροφών που είναι σε χρήση. Για παράδειγμα, αντί του FD&C Yellow No.5
(ένα συνθετικό χρωστικό τροφίμων που είναι αλλεργιογόνο), η κίτρινη χρωστική του κρόκου θα μπορούσε να είναι μια υποαλλεργική επιλογή.
Η σαφρανόλη (ένα συστατικό του κρόκου) χορηγούμενη συστηματικώς σε ποντίκια επέδειξε αντιεπιληπτική δράση μειώνοντας τη διάρκεια των σπασμών και καθυστερώντας την έναρξή τους. Σε άλλη μελέτη η κροκετίνη (μια άλλη ουσία του κρόκου) έδειξε δράση κατά του Πάρκινσον σε ποντίκια.
Σε μια διπλή-τυφλή, τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με placebo μελέτη διάρκειας 6 εβδομάδων βρέθηκε ότι ο κρόκος μπορεί να είναι αποτελεσματικός στην ήπια-μέτρια κατάθλιψη και επιτυγχάνει παρόμοια αποτελέσματα με τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα φλουεξετίνη και τη ιμπραμίνη. Στην περσική παραδοσιακή ιατρική είναι ευρέως διαδεδομένη η χρήση του σε άτομα με κατάθλιψη. Τα αποτελέσματα έρευνας που δημοσιεύτηκαν, αναφέρουν ότι τα άτομα με ελαφρά μέχρι μέτρια κατάθλιψη που έπιναν εκχύλισμα κρόκου (30 mg ημερησίως) είχαν τα ίδια αποτελέσματα με τα άτομα που τους χορηγείτο fluoxetine. Το fluoxetine είναι η δραστική ουσία ενός από τα πιο γνωστά και ευρέως διαδεδομένα σε χρήση αντικαταθλιπτικού φαρμάκου. Το πλεονέκτημα του κρόκου είναι ότι στερείται παρενεργειών που συχνότατα προκαλούν τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
Πολλοί υποστηρίζουν ότι ο κρόκος σε μικρές δόσεις προκαλεί πνευματική ηρεμία. Άλλοι θεωρούν ότι είναι χωνευτικό, καταπραϋντικό και αφροδισιακό. Είναι ανακουφιστικό για το συκώτι, θρομβολυτικό και ηρεμιστικό του στομάχου. Μάλιστα υπήρξαν γιατροί που υποστήριξαν ότι καθυστερεί τα συμπτώματα του γήρατος.
Ο κρόκος είναι γενικά ασφαλής. Πρέπει όμως να τονιστεί ότι σε εξαιρετικά μεγάλες δόσεις (περίπου 2 κουταλιές της σούπας) μπορεί να είναι ναρκωτικό, τοξικό, ακόμα και θανατηφόρο, προκαλώντας αιμορραγίες. Ο κρόκος δεν συνιστάται για χρήση κατά την εγκυμοσύνη ή το θηλασμό.

ΜάριοςΔημόπουλος
Διατροφολόγος
ΜέλοςτουAmerican Council of Applied Clinical Nutrition
ΜέλοςτηςAmerican Association of Drugless Practitioners

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Σάββατο, 7 Μαΐου 2016

Ξεχάστε το ποντίκι του υπολογιστή! Έρχεται το... (ΒΙΝΤΕΟ)

mousepc
Ίσως πλησιάζει η εποχή που θα πρέπει να πούμε αντίο στο ποντίκι του υπολογιστή, καθώς δημιουργήθηκε ένα νέο γκάτζετ, το οποίο αναμένεται να ανατρέψει όλα όσα ξέραμε για τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές. 
To Gestor είναι ένα μικρό το οποίο δύναται να κάνει όσα κι ένα ποντίκι, απλά εμείς θα πρέπει να το κινούμε στον αέρα με το χέρι μας. Αφού το προγραμματίσουμε και συνηθίσουμε όλες τις κινήσεις, τότε η διαδικασία απλοποιείται αρκετά.
Το γκάτζετ αυτό θα χρειάζεται μία μπαταρία ΑΑΑ, η οποί δε θα χρειάζεται αλλαγή για μήνες. Η σύνδεση με τον υπολογιστή θα γίνεται μέσω bluetooth. 
Δείτε το βίντεο στο οποίο παρουσιάζεται το εν λόγω γκάτζετ.






ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...